今日は小渡に行こうと出発した. 途中でおなかがキリキリ痛み始めた。勘八の運動公園の公衆トイレに座って、大便を出してると、いきなり水分+胃液が逆流して、口からオーエローっとリバースした。朝飯食べてなかったので、大量の胃酸と水分だけを吐いた。 吐…

シューズをひとつ紹介忘れをしていた。 ジロ ランバーＶＲ。ＳＰＤ。サイズ４４。 すこしつま先キツイがＭＴＢ系のシューズとしてはつま先がマシ。ストレッチャーが威力を発揮せず、意味をなさず、つま先超かたい。